11 Feb 2012

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Une journée dans ma vie rêvée

Une journée dans ma vie rêvée

5h30, mon réveil sonne. Je l’arrête puis me retourne pour me lover contre mon amoureux quelques secondes. Puis, question de ne pas me rendormir,...

3 Feb 2012

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J’ai (ré)appris à respirer.

J’ai (ré)appris à respirer.

Hello, c’est Catherine. J’en ai parlé ici, j’ai décidé de faire mon propre Happiness Project cette année. Et plutôt que de me fixer 12...

2 Feb 2012

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Concentré d’inspiration

Concentré d’inspiration

Janvier a passé si vite! Et pour cause, il a été fort bien rempli. Entre mon échec monumental au défi yoga 21 jours, un lac-à-l’épaule...

20 Jan 2012

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Célébrez votre santé… en la protégeant!

Célébrez votre santé… en la protégeant!

  Quand j’ai vu cette publicité la première fois, j’ai eu froid dans le dos – littéralement. L’effet est saisissant. Allez-y,...

17 Jan 2012

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Mes rituels préférés

Mes rituels préférés

Cet automne, une rédactrice de Coup de Pouce m’a contactée pour un article sur les rituels qui font du bien. Wouhou, serait-ce un autre petit...