2010 un mois plus tard : résolutions en mutation

Avez-vous pris des résolutions pour l’année 2010?
Ah, tiens… les aviez-vous déjà oubliées celles-là?

Si vous êtes comme la majorité des êtres humains, les résolutions du début d’année sont déjà choses du passé rendu en février. C’est en tout cas ce que je remarque au Gym où je travaille, où déjà les vestiaires sont beaucoup moins bondés qu’au début du mois.

Plusieurs ont abandonné depuis longtemps l’idée de prendre de nouvelles résolutions. Et pour cause : souvent, nos résolutions sont formulées négativement : arrêter de fumer, se mettre au régime, ou de façon plutôt vague : se remettre en forme, mieux manger, travailler moins. En plus de nous taper sur les doigts pour nos mauvais comportements, on ne rend pas la tâche tellement excitante, n’est-ce pas?

D’autres se résignent plutôt à rester dans l’ombre, ou si vous préférez dans « la zone de confort » : Je ne prends pas de résolution, ma vie est comme elle est et c’est tout.

Alors si vous en avez pris et que vous tenez encore bon : chapeau, vraiment!

Mon point de vue n’est pas 100% anti-résolutions

Mais je me dis : et si, au lieu de choisir des résolutions, on établissait des objectifs?
Si, au lieu de nous punir pour la mauvaise trajectoire empruntée, on choisissait de bâtir de meilleures habitudes pour l’avenir? Si on choisissait des « projets » qui nous tiennent à cœur et qui nous motivent? Si, au lieu de se culpabiliser, on voyait le début de la nouvelle année comme une occasion d’aller plus loin, d’avancer et d’intégrer à notre vie encore plus d’actions qui seront en accord avec nos valeurs et nos aspirations personnelles?

Perso, c’est ce que j’ai fait l’an dernier et cela a très bien fonctionné!

Si ce n’est déjà fait, je vous invite à vous lancer à la poursuite de votre vie rêvée en dressant une liste de vos rêves et aspirations et en élaborant un premier plan de match pour la semaine, le mois ou l’année qui vient. Vous pourrez alors afficher sur votre frigo une liste de projets stimulants qui vous amèneront à vous accomplir, à vous épanouir et à vous réaliser – au lieu de vous rappeler sans cesse ce que vous devez arrêter de faire.

Voici ma propre liste d’objectifs pour 2010 :
* Mise à jour : 2 janvier 2011

• Donner des cours de Pilates et de Yoga – Fait!
• Obtenir ma certification théorique et pratique ANIE - Ai décidé que ce n’était plus un objectif
• Publier au moins un billet par semaine sur Riendemoins.com et créer des liens solides avec mes lecteurs – Fait et c’est la plus grande réalisation de mon année!
• Développer des outils et des ateliers inspirants en lien avec Riendemoins.com – Fait!
• Numériser le contenu des vidéos familiales de mon enfance et faire des montages avec musique – Pas fait, mais pas par faute d’avoir essayé.
  
• Organiser avec Stéphane un mariage hors du commun, qui nous ressemble et apprécier chaque moment de cette préparation – On a commencé! Mais c’est en 2011 qu’on aura les deux mains dedans
  
• Continuer d’aider Bellevil à se faire connaître et à percer, notamment dans le monde anglophone – Fait!
• Lancer une version anglophone de Riendemoins.com - Un peu ambitieux. Pas mis de côté mais ça ne presse pas!
• Devenir rédactrice et chroniqueuse à la pige – Fait! Wouhou!
  
• Mettre un maximum d’argent de côté pour nos projets futurs (comme lancer mon entreprise, le mariage et ce qui viendra certainement un jour avec!) – Hum…
  
• Visiter au moins une nouvelle ville – J’ai beau me creuser la tête, je pense que je n’ai pas pris une seule nouvelle route cette année! Ce n’est que partie remise.
  
• Acheter un portable – Fait!
• Faire de la photo – Fait!
• Louer un chalet avec des amis – Fait!
• Recommencer à aller marcher pour m’aérer l’esprit sur l’heure du midi – Fait, par intermittence
  
• Continuer à cultiver l’équilibre dans ma vie – être plus zen (et moins colérique) dans le chaos – Work in progress!
  
• Profiter de la vie et savourer les beaux moments avec ceux que j’aime – Fait

Pas mal, non?

Photo d’entête dénichée ici