5 priorités pour une année (déjà) extraordinaire

Quel mois de janvier jusqu’à présent!

Je suis contente que mon thème ne soit pas « sois zen et équilibrée » parce que je ne suis pas sûre que j’aurais l’impression d’être sur la bonne voie. Ces jours-ci, je suis plutôt ultra-stimulée par plein de projets (nouveau ou continuels) et mon cerveau est hyperactif! Hum, ça sonne pas mal 2011 cette phrase mais comment dire – c’est tout de même en plein dans mon thème! En fait, je trouve que je me débrouille plutôt bien quant à me sentir consciemment, significativement vivante {Mindfully, Meaningfully, Alive.} Comment? Par de tous petits détails.

Le diable bonheur est dans les détails

Conscience {Mindful} – en m’assurant de reposer mon cerveau hyperactif (merci Yoga Challenge et Méditation), en faisant l’effort de faire moins de tâches en simultané, en étant là où je suis, complètement (ne pas regarder mes courriels pendant un meeting) et avec les gens qui sont là, en me « vidant la tête » de toutes mes idées et to-dos (merci iPhone, Google Calendar et cahier de note à 2h du matin) et en décrochant de mon ordi et du iPhone (contradictoire avec ce que j’ai écris précédemment, je sais). Fiou, ça peut avoir l’air de rien, mais vous n’avez pas idée de comment ça fait déjà une différence.

Sens {Meaningful} – en dévouant mon énergie à des tâches ou projets qui sont importants pour moi. En ce début d’année, j’ai repris le boulot avec une idée claire des projets qui me tenaient à cœur et de comment je voulais y contribuer (indice : ça implique d’être en lien avec l’inspiration et de ne pas TOUT faire toute seule). Ces projets incluent ma propre santé, mon équilibre et les 5 choses que je désire profondément (voir plus bas).

Vie {Alive} – C’est drôle, mais appliquer les deux premiers points m’aide vraiment à me sentir vivante. Et en plus, je sais déjà ce qui me fait sentir vivante, vibrante, à la bonne place et dans la bonne vie. Suffit d’en faire une priorité. Je m’assure donc de faire de la place à ces petits plaisirs qui font une différence et sont importants pour moi et de les savourer le plus consciemment possible!

5 choses que je désire profondément

Après avoir tourné de tous bords tous côtés les désirs de mon cœur pour 2012, j’ai identifié 5 éléments qui les reliaient, qui s’en dégageaient. Ce sont mes 5 priorités pour 2012. Ma règle d’or? Si un projet ne touche à aucun de ces 5 éléments (ou que rien n’indique que je pourrai l’entreprendre avec toute mon attention, qu’il est important à mes yeux ou qu’il me fera sentir vivante), il est out! Pratique, hein?

Créer {create}

• Donner un nouveau look et une nouvelle orientation à Riendemoins (tiens, tiens, un scoop!).
• Donner un nouvel élan à Oomph3.
• Créer un tout nouveau projet beaucoup trop excitant avec deux filles qui pensent beaucoup trop comme moi (je ne savais pas que ça existait à ce point! En fait si, mais je sais justement à quel point c’est rare et précieux!).
• Contribuer à créer une marque unique, forte et inspirante pour Humagine.

Rayonner {glow}

• Prendre soin de ma santé, me reposer suffisamment, bouger suffisamment, avoir de l’éclat!
• Manger santé à nouveau, manger du poisson, boire beaucoup d’eau, de thé et de tisanes.
• Prendre soin de ma tête et de la fatigue psychologique, refaire le plein d’énergie souvent.
• Sortir de l’ombre et ne pas être gênée d’être « moi ».

Croître {grow}

• Continuer d’aller de l’avant, de confronter mes peurs, de suivre mon élan sans me freiner.
• Faire grandir mon (mes) entreprises.
• Apprendre, apprendre, encore apprendre. Saisir les opportunités d’être en contact avec de nouveaux univers. Prendre le temps de lire davantage.
• Et peut-être commencer à penser à agrandir la famille, qui sait?

Connecter {connect}

• M’entourer de gens avec qui ça clique.
• Voir mes amis plus souvent et multiplier les moments de qualité.
• Être « toute là » quand je suis avec les gens, en profiter.
• Agrandir mon réseau de gens inspirants.
• Garder du temps privilégié avec mon amoureux.
• Avoir moins le réflexe de m’isoler dans ma tête… (ce blogue m’aide énormément)

En profiter {enjoy}

• Faire de choses nouvelles!
• Faire des choses pour le plaisir de les faire.
• Profiter des petits plaisirs simples chaque fois que c’est possible.
• M’amuser, m’éclater : il faut que ce soit l’fun!
• Faire du sport pour le plaisir de bouger, d’être dehors, de danser – pas pour l’exercice.
• Garder du temps complètement libre.
• Faire 1 ou 2 petits ou moyens voyages.
• Décrocher.
• Me lever plus tôt, partir plus tôt, être moins à la dernière minute – avoir le temps de prendre le temps. (J’en connais qui vont être contents de lire ça!)

Ces deux premières semaines de janvier ont été faites d’un peu tout ça, et de plans pour des activités du genre plus tard dans l’année. Et ce nouveau projet? C’est là-dessus qu’on a travaillé ce weekend dans notre fameux lac-à-l’épaule. Et laissez-moi vous dire qu’un lac-à-l’épaule avec des filles créatives qui aiment les belles choses, brainstormer, le thé (des litres), la bonne bouffe (soupe à l’oignon et à la courge gratinée, anyone?) et les barres aux bleuets – ça ne ressemble en rien à « travailler ».

Bref, je suis comblée!

Et je sais (je sais!) que ce ne sont pas juste des résolutions de janvier.

Oh! Et ai-je mentionné nos ateliers? Ils tombent assurément dans créer, croître, rayonner, connecter et en profiter.

Là, c’est la vraie dernière chance pour vous inscrire.

C’est vraiment la dernière fois que j’en parle, promis!
Il reste 1 place seulement à Montréal et 2 à Québec ce samedi. Il y a donc de la place pour vos amis ou pour les retardataires.

J’ai bien hâte de « connecter »  et de « créer » avec toutes celles qui y seront!

Julie xoxo

PS : Curieuses de savoir c’est quoi ce nouveau projet? Il est malheureusement trop tôt pour vous dire quoi que ce soit. J’ai juste un indice : vous allez adorer!

{Entête : Lululemon}
{Affiche Keep Calm and Do Yoga dénichée ici}